うつ病克服法

うつ病から解放されたい・そんな不安を吹き飛ばす方法をお教えします

うつ病から最短で抜け出す方法

うつ病を治すために、
病院やカウンセリングに
通ってもダメだったのに、

ある方法を使ったら、
心がスっ~と軽くなりました。

そんな不安を吹き飛ばす
方法をお教えします。

・・・

もしかして、あなたは以下のようなことで悩んでいませんか?

  • とにかくうつ病がひどくて毎日がつらい
  • 夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない
  • 毎日不安に押しつぶされそうになる
  • いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない
  • 病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない
  • 再発を何度も繰り返している
  • もうこのまま治らないのでは、と不安になる

そんなあなたにピッタリなのが、

下園壮太先生考案の「プチ認知療法」

 

 

■プチ認知療法DVDについて

 

●うつ状態は集中力が無く本も読めません。

↓↓↓

そんな人でもDVDの映像なら頭に入ります。

理解できなくても、何回も再生できますから、

安心して楽に取り組むことができます。

 

●うつ状態では記憶力が低下しているので、うつを改善するために大切なことを教えられても、すぐ忘れてしまいます。

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メモを取る必要もありません。

覚える必要もありません。

ただ見たいときに繰り返しDVDを眺めればいいのです。

あなたの代わりにDVDが覚えていてくれます。

 

●講義や本で勉強しようとしても、長時間勉強を続けられません。

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実際の講義ではないので、

止めたいところで止めることができます。

途中でストップしても、

DVDの中の下園先生は

気分を害しません。

DVDは、細切れに勉強できるように、

10分単位ほどで細かくチャプター分けしてあります。

 

●訓練のやり方が本などのイラストでは理解できない場合が多いのですが

↓↓↓

実際の動画を見ることで、訓練をよりイメージしやすくなります。

 

うつ病 克服 アドバイザー

心のグラフ 川島 剛 (かわしま ごう)

 

川島 剛 の プロフィールはこちら

わずか2週間で治す方法とは?


 

実は、

 

たったの2週間で

うつ病を治す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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