うつ病

うつ病とは?原因と症状から分かりやすく解説・7つのポイント

うつ病の患者数は、
近年増加しており、
およそ、95万人にのぼると、
報告されています。

そして、うつ病とは、
誰にとっても
身近な病気であるといえます。

もしも、あなたが、
もしかして、うつ病かも?

と、お思いでしたら、
この記事は、

あなたのためのものです。

なぜなら

・・・

うつ病とは、
単に気分が落ち込んだり、
やる気がでないということ
ではありません。

うつ病とは、
気持ちの問題ではなく
治療が必要な病気です。

うつ病は、脳の働きに
何らかの問題が起きた状態
であると考えられています。

脳の中には、情報伝達をになう、
神経伝達物質があり、
それらに、何らかの異常が起こると、
うつ病が引き起こされると
考えられています。

うつ病は、
気持ちの問題ではないので、
気力で解決できるものでは
ありません。

治療が必要な病気なのです。

うつ病は、
気分の落ち込みだけではなく、
身体の重さや、つらさなど、
人によって、
心や身体にさまざまな症状が
現れることがあります。

 

心の症状では、

  • 気分が重苦しい
  • やる気がでない
  • 物事を悪い方向に考えてします

 

身体の症状では、

  • 身体がだるい
  • 頭や肩などの痛み
  • なかなか寝付けない

 

などの症状が
一般的です。

人によっては、
身体の症状をより強く感じて、
心の症状がみえにくく
なっていることもあります。

うつ病とは、
一言で説明するのは、
大変難しい病気ですが、

脳のエネルギーが
欠乏した状態であり、
それによって、
憂うつなきぶんや、
さまざまな意欲の低下、

  • 食欲
  • 睡眠
  • 性欲

など、の低下といった、
心理的症状が続くだけでなく、
さまざまな身体的な
自覚症状を伴うことも、
珍しくありません。

つまり、
エネルギーの欠乏により、
脳というシステム全体の
トラブルが生じてしまっている
状態と考えることもできます。

私たち人間の身体には、
自然治癒力という
すばらしい機能
備わっていて、

通常は、さまざまな不具合を
回復へ導いてくれます。

私たちの日常生活の中で、
健康な方でも、
時折憂うつな気分を味わいます。

不快な出来事によって、
食欲が落ちることもあります。

しかし、脳のエネルギーが
欠乏していなければ、
自然治癒力によって、

時間の経過とともに、
元気になるのが、通常です。

時間の経過とともに、
回復しない、
あるいは、悪化してしまう
場合には、
日常生活への支障が大きくなり、

病気として、
とらえることになります。

そのため、

  • 仕事
  • 家事
  • 勉強

などの、本来の社会的機能が
うまく働かなくなり、

また、
人との交際や、
趣味などの
日常生活全般にも
支障をきたすようになります。

もしも、あなたが、
うつ病かも、と思い、
心配している、
悩んでいるのであれば、

できるだけ早く、
専門医を受診して下さい。

早めの治療により、
早期の回復が見込めます。

逆に、治療が遅れれば、
遅れるほど、
重症化してしまし、
回復にも時間がかかり

その結果、
あなた社会生活まで
どんどんと悪い方向
進んでしまいます。

どうか、あなたのお身体を
大切にして下さい。

 

うつ病 克服 アドバイザー

心のグラフ 川島 剛 (かわしま ごう)

 

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