うつ病克服法

うつ病を、克服したい人・10,000人、始める人・100人、続ける人・1人

【 したい人10000人… 】

 

したい人、10000人。

始める人、100人。

続ける人、1人。

 

ほとんどの人は「~したい」と

思うだけだから大丈夫。

本気で努力すれば、

必ず突き抜けられる。

~ 作者不詳 ~

 

この名言は、

うつ病を克服したいと思っている、

あなたにも当てはまるであろう。

・・・

 

厚生労働省の発表によると、

日本国内のうつ病患者数は、

100万人以上とされています。

 

潜在的なうつ病患者の数を含めると、

300万人以上とも言われています。

 

うつ病患者の多くは、

うつ病を克服したいと

考えているだろう。

 

上記の名言を、

うつ病患者に当てはめると、

以下のようになる。

 

■ うつ病を克服したい人

300万人

 

■ うつ病改善に努力を始める人

3万人

 

■ うつ病改善の努力を続ける人

300人

 

努力を続けることができる人は、

たったの300人しか

いない計算になります。

 

・・・

 

なんとなく、分かる気がします。

 

ちなみに、あなたは、

どのタイプの人ですか?

 

うつ病 克服 アドバイザー

心のグラフ 川島 剛 (かわしま ごう)

 

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罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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