双極性障害

そううつ病

双極性障害に効く食べ物 セロトニンを増やすオススメ食材とは?

双極性障害の治療法の中に、食事療法と呼ばれるものがあります。 そのくらい、食事、食べ物は、病状の回復に、とても重要なものです。 今回は、双極性障害の改善にオススメの食材と、その理由について解説していきたいと思います。 ・ […]