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あなたは、過去に起こった出来事を、頭の中で何度も何度も考えてしまい、そのループから抜け出せない。 そんなことに […]

あなたの心は「ガラスのハート」とても傷つきやすいタイプですか？ それとも、強靭な強さの心の持ち主ですか？ ・・ […]

あなたは他人から、あなたの欠点を指摘されたとき、どのように感じますか？ 落ち込みますか？ それとも、 不快に感 […]

  心のグラフの川島です。 突然ですが、あなたに質問します。 あなたは普段、自分のことをどれぐらい褒 […]

気持ちが落ち込んだり、悩んでいるときというのは、自分が頑張ったことや、うまくできたことに、あまり目を向けること […]

心のグラフの川島です。 ご家族のためのうつ病克服プログラム・心のグラフ、有料版をご利用の方から、貴重なご意見を […]

なんでも完璧にこなさないと気が済まないと思っている人は、ちょっとのミスや思い通りにいかないことがあると、『自分 […]

もしも、あなたのお子さんが、受験うつの可能性がある場合、絶対にやってはいけないことがあります。 取り返しのつか […]

もしも、あなたのお子さんが、高校受験を控えていて、最近元気がない、様子がおかしい。 そのようなことが、心配でし […]