YouTube 川島 剛 チャンネル

うつ病で悩んでしまう時には他人ではなく、自分の内側に目を向ける・動画で解説

もしもあなたがうつ病を患っていて、一人で悩んでしまう時には、他人、相手ではなく、自分の内側に目を向ける必要があります。

その理由を、動画で解説していきます。

・・・

動画の概略

1. 悩んでしまう時には他人ではなく、自分の内側に目を向ける
2. 両者とも、実は同じことが原因
3. 心が反応しているという点では同じ
4. 常に自分自身を見る
5. 自分を変えるために、自分を知る必要がある

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罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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