YouTube 川島 剛 チャンネル

うつ病で 過去の出来事に 後悔ばかりしてしまう時の対処法を動画で解説

もしもあなたが、うつ病を患っていてい、過去の出来事について後悔ばかりしてしまうことにお悩みでしたら、ぜひこの動画の続きをごらんください。

・・・

動画の概略

1. 過去の出来事に後悔ばかりする人
2. 目の前のことだけに集中する
3. いつでも不安をかき消すことができる

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罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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