YouTube 川島 剛 チャンネル

うつ病における 孤独感への対処法!動画で解説

もしもあなたが、うつ病を患っていて、ひどい孤独感で苦しんでいるのでしたら、この動画がお役に立てることだと思います。

ぜひ、動画の続きをごらんください。

・・・

動画の概略

1. 孤独感、疎外感から解放される方法とは?
2. 孤独を感じる理由とは?
3. 自分の居場所は自分の心の中にある
4. 自分の居場所の作り方
5. 相手の行動に期待しない
6. 孤独や疎外感から解放されるために

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治らない人共通点 とは?

 
比較的、かんたんに 治る人 と、

いつまで経っても 治らない人 がいます。


そして、 治らない人 には、

決定的な 共通点 があります。


もしかしたら、あなた、その共通点に

「心当たり」ありませんか?

 


・質問1:

あなたはときどき、孤独感に襲われることがありませんか?




・質問2:

あなたは他人のために、自分の利益を我慢することがありませんか?




・質問3:

あなたは、「このままでいいのか?」と焦りを感じることがありませんか?







いかがですか?

心当たり 、ありませんか?




はい、心当たりが あります

 

いいえ、心当たりは ありません