うつ病克服法

Excel 版心のグラフ・パソコンでも心のグラフがご利用になれます

Excel 版の 心のグラフ を公開します。

 

無料でダウンロードできますので、

もしよかったら、使って下さい。

・・・

Excel 版 心のグラフのダウンロードはこちら

 

この Excel 版 心のグラフは、

うつ病 サポートプログラム・心のグラフの

原点になりました。

 

Excel の操作に慣れている人ならば、

使いこなせるかもしれません。

 

■ Excel 版 心のグラフ の問題点

  • Excel の未経験者は使用できない
  • Excel の操作が面倒
  • グラフと日記を同時に見ることができない
  • レーダーチャートの確認が面倒
  • パソコンを起動するのが面倒
  • だから、記録を忘れる
  • だから、結局、三日坊主
  • だから、結局、治らない

 

 

うつ病 克服 アドバイザー

心のグラフ 川島 剛 (かわしま ごう)

 

川島 剛 の プロフィールはこちら

罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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