うつ病

幸せ設計図~人生を、180度変えることができる魔法

もしもあなたが、あなたの人生に満足していない。

そして、そんな現実を変えてしまいたい。

そうお考えでしたら、この記事はあなたのためのものです。

なぜなら、あなたの人生を180度かえることができる、魔法があるのです。

・・・

幸せになれない理由

あなたが幸せになれない、もしくは幸せを感じることができないのだとしたら、それには、理由があるはずだ。

しかし、逆を言えば、その理由さえ分かれば、あなたは、幸せを感じることができ、幸せになることができるのだ。

 

理由を明確にする

あなたが幸せになるためには、あなたが幸せになれない、幸せを感じることができない理由を、明確にする必要がある。

その理由を明確にするには、時間がかかる。いや、時間をかけて、その理由を分析していくべきなのだ。

 

理由を分析していく

分析といっても、なにか特殊な装置が必要なわけではない。

必要なものは、紙と鉛筆、そして、あなたが幸せになりたいと思う気持ちが重要だ。

この3つがそろったら、あとは、あなたの頭の中にある、理由を書き出していく。

難しく考える必要はない。

あたまに浮かんだ言葉を、どんどん書き出していくだけでよい。

 

キーワードに重みをつける

書き出した、たくさんのキーワードの中から、あなたを苦しめていると思われるものに、印をつけていく。

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わずか2週間で治す方法とは?


 

実は、

 

たったの2週間で

うつ病を治す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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