うつ病

うつ病のときは、ホームランではなく、バントを狙う

うつ病ホームランバント

あなたは、野球をした経験がありますか?

バッティングセンターに行ったことが、ありますか?

バッターボックスに立つと、

ついつい、ホームランを狙いたくなりませんか?

・・・

私は、ほとんど野球の経験がありません

私は、子供頃、少しだけ、ソフトボールをやった経験があります。

本当に、少しだけなのでなので、野球は、ほとんど素人です。

 

バッティングセンターに行くと

私は、ときどき、気分転換に、バッティングセンターに行くことがあります。

当時の彼女、今の奥さんと一緒に行くことが多いです。

バッティングセンターに行くと、ついつい、カッコつけてしまいます。

そして、どうしても、ホームランを狙いたくなってしまいます。

 

ホームランを狙うと・・・

バッティングセンターでは、1回で、20球くらい、ボールが飛んできます。

ホームランを狙うと、バットにボールが当たる確率は、私の場合、2割くらいでしょうか?

仮に、バットにボールが当たっても、どこに飛ぶかは、分かりません。

ホームランを狙って、ホームランを打てた事は、1度もありません。

 

そこで、

バントを狙うと・・・

バント、つまり、飛んできたボールを、バットに当てるだけです。

機械から投げられるボールですので、大体同じ軌道です。

バントならば、だんだんとコツを掴んで、素人の私でも、8割くらい、バットに当てることができます。

だんだんと上達することが、実感できると、それが、私にとっての自信になります。

 

巨人に、バント専門の選手がいました

現在は、もう、引退してしまいましたが、プロ野球、読売ジャイアンツに、バント専門の、川相昌弘さんという選手がいました。

野球でバントといえば、川相、というほど、有名な選手です。

彼が、バントを狙うときには、大勢の方が、川相選手のバントを見守ります。

ホームランと比べて、バントは、一件とても地味に感じるかもしれませんが、それを、確実に実行できるのが、彼の魅力です。

そして、それが、彼が信用、信頼される理由です。

 

我々一般人の生活においても

私たちのような、一般の方の生活、仕事においても、バントのように、コツコツと確実に結果を出せる人が、信用、信頼されます。

ホームランのような、一発逆転を狙う人の多くは、結果を出すことができないため、だんだんと信用、信頼を失ってきます。

さらに、ホームランを狙うと、良い結果がなかなかでないので、自分の自信も失って行きます。

一件地味かもしれませんが、コツコツと、バントのつもりで、結果を出し続けるコトが、あなたの自信に繋がります。

 

まとめ

  • バントのように、できることだけ、コツコツ続ける
  • ホームランを狙うと、信用と自信を失う
  • 続けるコトができると、あなたの自信が回復する

 

ココロン
「そんなに、すごい選手がいたんだね!」

川島先生
「うん、やっぱり、カッコよかったよ!」

 
 

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