うつ病と仕事

うつ病、仕事に行きたくないときの対処法

もしもあなたがうつ病を患っていて、

今日は仕事に行きたくない

このような事を考えているのでしたら、ぜひ、この記事の続きを読んで下さい

・・・

仕事に行きたくないという心理

うつ病の人に限ったことではなく、非常に多くの人が、仕事に行きたくないと感じています。

  • 特に朝起きたとき、体調が優れないとき
  • やりたくない仕事をしなくてはならないとき
  • 人間関係で悩んでいるとき

このような時、仕事に行きたくないと感じることでしょう。

 

うつ病の方の場合

うつ病の方は、うつ病の症状により、

  • やる気の低下
  • モチベーションの低下
  • 集中力の低下
  • 記憶力の低下
  • 自分に自信が持てない
  • 体調が優れない
  • よく眠れない

などなど、仕事に行きたくなくなってしまう理由がたくさんあります。

 

会社との雇用契約

あなたがその会社、組織に属しているという事、それは、

あなたが、

その会社の利益に貢献すること

それを前提に、あなたとの雇用契約を結んでいます。

そして、あなたが、会社の利益に貢献しているからこそ、お給料を貰う事ができます。

その他にも、

  • 社会的な保障
  • ボーナスの至急
  • 各種手当て
  • 健康保険

このように、お給料以外にも、あなたの会社は、あなたの生活を守るために、非常に多くのお金を投資しています。

・・・

逆に、あえてきつい表現をするのなら、

利益に貢献しない人間は必要ない

その会社の利益に貢献しない人間は、必要がないのです。

 

もしも、あなたが経営者だったら

もしも、あなたが経営者だったら、利益に貢献しない人間をどうしたいと考えますか?

社員が一丸となって、利益を出せるように精一杯努力している。

しかし、うつ病を理由に、利益に貢献しようとしない人間がいる。

それでも、他の社員と同様に、お給料をはじめ、さまざまな費用を負担しなければなりません。

正直、辞めてもらいたい

きっとあなたも、そう考えることでしょう。

・・・

ここまで、少しきつい表現をしましたが、これが現実です。

あなたは、この現実を受け入れなくてはなりません。

 

仕事に行きたくない時の対処法

朝起きたときに、今日は仕事に行きたくないと思うことは、よくあることです。

しかし、行きたくない、行きたくないと、頭の中で考えていても、あなたのその問題は解決しません。

しかし、あなたのその問題を、手っ取り早く解決する方法があります。

その方法とは、

仕事に行ってしまうこと

仕事に行ってしまうことです。

実際に、仕事に行ってしまえば、もう、「仕事に行きたくない」と考える必要はなくなります。

もしかしたら、

  • もう家に帰りたい
  • 仕事を辞めたい

このように考えるようになるかもしれません。

しかし、あなたが悩んでいた、「仕事に行きたくない」という問題は、解決しているはずです。

 

まとめ

  • 仕事に行きたくないときは、誰にでもある
  • 会社の利益に貢献しない人間は、不要
  • 仕事に行ってしまえば、あなたの問題は、1つ解決する

 

ココロン
「今日は算数のテスト。学校行きたくないな・・・」

川島先生
「実際に学校に行ってみたら、その問題は、1つ解決するよ!」

 
 

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