うつ病

うつ病で、過去に戻りたいと思うときに、気づいて欲しいコト

きっとあなたは、長年うつ病を患っていて、将来に絶望。

昔はよかったな~

過去に戻りたい。

そんな事をお考えなのかもしれません。

しかし、あなたは、本当に大切なことを見失っているのかも知れません。

・・・

中学生の頃

あなたが中学生の頃を思い出してみてください。

小学生の頃はよかったなぁ~。

あの頃、小学生の頃に戻れたら、どんなに毎日が楽しいことか・・・

高校生の頃

あなたが高校生の頃を思い出してみてください。

中学生の頃はよかったなぁ~。

中学生の頃に戻れたら、どんなに毎日が楽しいことが・・・

大学生の頃

あなたが大学生の頃を思い出してみてください。

高校生の頃はよかったなぁ~。

あの頃に、戻れたら、どんなに毎日が楽しいことか・・・

社会人の頃

あなたが社会人だったころのことを思い出してみてください。

大学生の頃はよかったなぁ~。

大学生の頃、あの頃に戻ることができたら、どんなに楽しい生活を送ることができたか・・・

そして、退職へ・・・

社会人として働いていた時はよかったな~。

それなりに給料ももらえたし、経済的に困ることはなかった。

世間体も申し分ないし、社会的にそれなりのステータスがあった。

しかし、あなたは、そんな恵まれた環境を捨てる決意をした。

そして、今のあなたがある。

いい加減学習してください

前年ながら、人間は年を重ねるごとに、厳しい現実を受け入れなくてはいけないという事実を。

もしもあなたが、「退職」という選択肢を選んだということは、これ以上の幸せを放棄することに他ならないということを。

あとに残るは「後悔のみ」

そしてあなたは、このような事を考えることでしょう。

生まれてこなければ良かった

もはや、生きている意味もない

こうして、うつ病者の一生は終わりを迎えるのです。

今後どうされますか?

 

過去に戻りたい

うつ病者の多くは、昔はよかった、過去に戻りたいと考えますが、その思考こそが、目の前の幸せを、取りこぼしているのかもしれません。

あなたに、少しばかりの幸があることを、切に願います。

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罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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きっとあなたの人生は、

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