うつ病克服法

うつ病だから嫌われる?嫌われるぐらいがちょうどいいと思うけど?

きっとあなたは、

自分はうつ病だから嫌われる

そのようのお考えだと思います。

・・・

別にうつ病だから嫌われるわけではありません。

自分で嫌われると思い込んでいる人が、嫌われるだけです。

・・・

うつ病だから嫌われる?

確かに、うつ病ゆえに、周囲に、

心配をかけてしまったり、

迷惑をかけてしまったり、

することは、多々あると思います。

ただ、健常者の場合においても、相手に

心配をかけてしまったり、

迷惑をかけてしまったり、

することは、日常的にあります。

このようなことは、ごく普通にあり得ることなので、嫌われる原因にはなりません。よね?

あなたが嫌われる理由

きっとあなたは、『自分はうつ病だから嫌われる』、そのように思いこんでいることだと思います。

しかし、周囲の人からすれば、あなたが『うつ病かどうか?』などは、どうでもいい問題です。

他人ですから。

強いていてば、あなたが自分で、『うつ病だから嫌われる』そのように思い込み、

自分の弱さを必要以上に隠そうとしたり、

見栄をはったり、

無理したり、

今できる事すらしなかったり、

できない言い訳を並べたり、

都合が悪くなると逃げ出したり、

・・・

むしろ、このようなところについて、嫌いと感じているはずです。

そこには、『うつ病かどうか?』などは、なんの関係もないことです。

好かれなくてはいけない は固定観念

確かに、多くの方から、好かれ、尊敬され、評価されるような人間は理想的だと思います。

しかし、多くの人、すべての人から『好かれなくてはいけない』というのは、完全に間違った解釈です。

ただのあなたの固定観念にすぎません。

嫌われない方法

このような固定観念にとらわれ続けていいる、あなたのために、絶対に嫌われない方法をご紹介したいと思います。

アメリカの作家、エルバート・ハバード氏は、このような言葉を残しています。

 

批判を受けないための方法。

それは、

何もしない。

何も言わない。

存在すらしない。

 

きっとあなたも日常的に、このような手段を選択してきたことだと思います。

もはや死んでいるのと同じだと思いませんか?

生きていくということは、

何かする

何か言う

この世に存在する

ことになるので、結果的には、必ず誰かから批判を受けるということです。

ジョン・レノン

イギリスのミュージシャン、ジョン・レノンをご存知でしょうか?

『ビートルズ』のメンバーの一人、と言えば、なんとなく思い出して頂けることだと思います。

そんなジョン・レノン氏は、このような言葉を残しています。

 

人の言うことは気にするな。

『こうすれば、ああ言われるだろう・・・』

こんなくだらない感情のせいで、

どれだけの人が、

やりたいこともできずに、

死んでいくのだろう?

 

きっとあなたも、自分のやりたいことすらできないまま、生涯を終えることになると思います。

それは、あなたが選んだ道です。

 

私はあなたがキライです!

正直に申し上げます。

私はあなたの事が嫌いです。

あなたが『うつ病かどうか?』は、まったく関係ありません。

なぜあなたの事が嫌いなのか?

それは、

自分の弱さを必要以上に隠そうとしたり、

見栄をはったり、

無理したり、

今できる事すらしなかったり、

できない言い訳を並べたり、

都合が悪くなると逃げ出したり、

・・・

そんな、くだらない人間だということを、分かっているからです。

まとめ

・くだらない人生、送ってるよね?
・くだらないヤツは、正直嫌いです
・お前は もう 死んでいる

ココロン
「ワタシ、アンジャッシュの児島って人、嫌いなの!」

川島先生
「確かに、そうね!」

川島先生
「でも、自分から嫌われ役を買って出る人って、ある意味魅力あるよね!」

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わずか2週間で治す方法とは?


 

実は、

 

たったの2週間で

うつ病を治す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

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