うつ病克服法

うつ病・薬物治療は、一時的に症状を抑える対症療法、おさまってる?

きっとあなたは、うつ病を患っていて、

抗うつ薬

を初めとした、さまざまなお薬を服用していることだと思います。

抗うつ薬による、薬物治療は、一時的に症状を抑える対症療法ということになっています。

ところで、あなたの症状、本当に治まってますか?

・・・

効果を実感している

もしもあなたが服用しているお薬の効果を実感しているのでしたら、引き続き、その治療を続けて下さい。

きっとその治療法は、あなたにとって、合っているものなのだと思います。

主治医の先生の言葉を信じて、引き続き治療を続けて下さい。

 

効果を感じられない

もしもあなたが、現在服用している抗うつ薬、お薬に効果を感じられないとお思いでしたら、ぜひこの続きを読んで下さい。

 

どのような効果を期待しているのか?

あなたは、その抗うつ薬をはじめ、現在服用しているお薬に対して、どのような効果を期待していますか?

  • うつ病が改善、回復する
  • うつ病になる前の、元気な自分を取り戻す

きっとあなたは、このような効果があることを期待しています。

しかし、あなたが望んでいる、効果は、ありません。

 

薬の作用・副作用を確認

もしもあなたが、現在服用しているお薬に疑問を感じているのでしたら、ぜひ、お薬の作用・副作用についての説明を、しっかりと読んで理解してください。

  • うつ病が改善、回復する作用が、あります
  • うつ病になる前の、元気な自分を取り戻す、効果が、あります

などとは、

絶対に書いてありません

それなのに、なぜあなたは、このような作用、効果を期待してしまうのでしょうか?

 

薬を飲むだけで、問題が解決する

きっとあなたは、薬を飲むだけで、あなたの抱えている問題が解決することを望んでいることだと思います。

もしもあなたが、望んだとおり、薬を飲むという行為だけで、あなたの問題が解決するのであれば、

まさに、夢のような話

だと思います。

 

薬を飲むだけで、元気になれる?

もしもあなたが望むとおり、飲むだけで、元気になれる薬があれば、うつ病の方だけでなく、その他、大勢の人が、そのような『夢の薬』を欲しがることでしょう。

一般の方が、なぜ、『夢の薬』を求めないのか?

その考え方が、馬鹿げているから

正確には、あなたの想像していた、『夢の薬』を求め、実際に手を出してしまう人もいます。

いわゆる

  • 危険ドラッグ
  • 覚せい剤

実際に、芸能人の人で、このような『夢の薬』に手を出してしまう人がたくさんいます。

そして、それらのニュースをあなたは、過去に何度も見てきたことだと思います。

あなたは、それらの人達について、どのように考えましたか?

馬鹿げている、と思いませんか?

 

まとめ

  • 抗うつ薬には、あなたが期待した、効果はない
  • 飲むだけで元気になれる薬があれば、だれでも欲しがる
  • その考え方が、馬鹿げている

 

ココロン
「昔は素敵な歌を創ってた人なのにね!」

川島先生
「『夢の薬』を求めると、最後はああなっちゃうんだろうね!」

 
 

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罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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