うつ病と仕事

うつ病だから先送り?40日で夏休みは終わりますよ!

きっとあなたは、うつ病で判断力が鈍っているから、重要な決断は先送りにするように、主治医の先生から指導を受けていることだと思います。

確かにその通りだと思います。

でも、40日間、先送りした結果、地獄を経験したことはありませんか?

・・・

夏休みの宿題

私が小学生の頃、『夏休みの友』という名前の宿題をはじめ、様々な宿題がありました。

きっとあなたも同様の宿題が課せられていたことだと思います。

私の場合は、1日分の宿題を終わらせないと、ファミコン禁止令が出てましたので、ファミコンやりたさを原動力に、1日分の宿題をコツコツこなしていて記憶があります。

マンガ・アニメのキャラ

マンガやアニメのキャラクターで、夏休みはまだ始まったばかり、宿題はまだまだ大丈夫・・・

と言っていたのに、8月エンドになって、大慌てで宿題をこなす。

そんな地獄のようなエピソードがよく見られますよね。

夏休みは約40日です

一般的な小学生の夏休みは約40日です。

つまり、40回先送りすると、夏休みが終わり、ゲームセットになります。

今、先送りにしているモノ

今あなたは、何かを先送りにしていませんか?

確かにあなたが先送りにしているものの、リミットは明確ではないのかもしれません。

しかし、明確でないというだけで、リミットがないわけではありません。

全ての者にはリミットがあり、そのリミットを超えれば、ゲームオーバーです。

最悪、地獄のような現実が待ち受けていることは、想像がつきますよね。

完璧である必要はない

もちろん、うつ病で判断力が低下しているあなたに、完璧なモノを求めているつもりはありません。

それでも、先送りにはリミットがあるということを、覚えておいてください。

今のあなたにできるコト

今のあなたには、何が困難ですか?

そして、今のあなたには、何ができますか?

困難な事に挑戦しろとはいいません。

でも、今のあなたにもできるコトは必ずあるはずです。

1つづつ終わらせませんか?

重要な決断は先送り。それはそれでいいと思います。

しかし、それ以外のことは、基本的に先送りにすべきではありません。

その理由は前述のとおりです。

将来あなたが余計に苦しむ結果になるのは、分かり切っていることだからです。

夏休み明けは自殺者が多い

夏休み明け、8/31、9/1は、学生の自殺者が多いことで有名です。

理由はさまざまだと思いますが、その理由の一つに、問題の先送りがあるのかもしれません。

まとめ

・先送りには、必ずリミットがある
・40回先送りすると、ゲームオーバー
・今楽な道を選ぶことは、将来余計に苦しむコト

川島先生
「今日の宿題が終わるまで、スプラトゥーンはダメだからね!」

ココロン
「ハ~~~イ・・・」

3per5

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