うつ病克服法

『 失敗した』って、いいじゃない

私は仕事柄、いろいろな人に会う機会があります。

そして、気づいたことが、過去の失敗や間違いを、『引きずっている人』が本当に多いということです。

過去に失敗した自分を責め続けることによって、自分で自分のことを苦しめているのです。

・・・

失敗は悪いことだと刷り込まれてきた

それでは、なんでこうなってしまうのかというと、私たちは、

『失敗はしてはいけない。』

『失敗は悪いことだ。』

という刷り込み、洗脳をされてきたからだと思います。

しかし、普通に考えたら、何か新しいことを始めるときは、失敗しないなんてことは、まずあり得ません。

どんな人だって初めは初心者なので、失敗を繰り返し、試行錯誤しながら上達していくのです。

最初から、思い通りにいく事なんて、ほとんどないことなのです。

人生は失敗だらけでいい

私たちは、失敗することで、そこから何かを学びとり、成長することができるのです。

だから、人生は失敗だらけの方が良い、ということです。

人生で1番怖いことは、『失敗をしてはいけない』という思いこみで、失敗することを恐れてしまい、何も新しい挑戦ができなくなってしまうことです。

新しい挑戦、体験をしないということは、新しい学びが何もないということで、人間的成長も止まってしまうのです。

これは、本当に怖いことで、きっとあなたも、この状態に陥っていることだと思います。

失敗した自分を褒める

ですので、私が今、あなたに1番に伝えたいことは、

あなた自身に対して、失敗することを、許して欲しい、

ということです。

失敗することは悪いことではありません。

失敗するということは、新しいことにチャレンジしている証拠なんで、『成長意欲がある』ということなのです。

ですから、過去に失敗した自分を責める必要はありませんし、

これからも失敗をしていく自分のことも、責めないで欲しいと思います。

そして、どんどんと新しいことに、挑戦、チャレンジしていってほしいと思います。

さらに、新しいことに挑戦して、失敗してしまった自分を、

自分で、褒めてあげる

そんな風になれることを願っています。

まとめ

・失敗NGと刷り込まれてきた
・今でも、失敗NGだと刷り込まれている
・失敗OKだと思えば、新しいことに挑戦できる

ココロン
「失敗を恐れていたら、何も始まらないよね!」

川島先生
「ココロン、そのとおりだよ!」

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

今すぐ YouTube

チャンネル登録 をして、

登録者 限定 の動画を

ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

今すぐ、チャンネル登録 して、

その 秘密 を手に入れてください。

 

チャンネル登録 して

その 秘密 を手に入れる