うつ病克服法

うつ病である事を ご家族に相談できないで 悩んでいる方へ

もしかしたらあなたは、長年投薬治療を続けているのにも関わらず、自分がうつ病である事を、ご家族にすら相談できず、今まで隠し通してきたのかもしれません。

・・・

正直、つらくないですか?

・・・

なぜ 家族に話さないの?

なぜあなたは、自分がうつ病という病気である事を、ご家族に話さないのですか?

ご家族に話したら、なにか都合の悪いような事があるのですか?

なぜそこまで、かたくなに、うつ病の事を、隠そうとするんですか?

どうせ理解してもらえない・・・

きっとあなたは、自分がうつ病であることを、ご家族に正直に話したところで、

  • そんなのあまえだ!
  • 逃げているだけだ!

このような事を言われてしまう事を、恐れていることだと思います。

家族に見捨てられる事を恐れている

確かに、うつ病を経験したことのない人からは、

『そんなのあまえだ!』

とか、

『気の持ちようだ!』

『逃げているだけだ!』

そのような事を、言われてしまう可能性はあります。

そしてあなたが、家族から、

・理解してもらえない事

・否定されてしまう事

・見捨てられてしまう事

このような事を、あなたは非常に恐れていることだと思います。

どっちみち 逃げているだけ では?

ご家族から、

『お前は、ただ逃げてるだけだ!』

と言われてしまう事は、あなたにとって、確かにつらい事だと思います。

そしてあなたは、ご自身のうつ病を、『ご家族に隠し通す道』を選んだのかもしれません。

でもね・・・

私から言わせてもらうと、

『やっぱりあなたは、ただ逃げているだけ!』

そのように感じてしまいます。

逃げる人が 嫌いです

ここで正直に申し上げさせて頂きます。

私は、すぐに逃げる人が、嫌いです。

なぜなら、『うつ病という問題を解決したい』と思っているはずなのに、なにか決断を迫られると、すぐに逃げる、逃げようとします。

そして、結局なにも行動しません。

今の自分にできる事すら、やろうとしない。

無理・・・

できない・・・

うつ病だから・・・

症状があるから・・・

・・・

このような言い訳を並べ始めるのが、目に見えているからです。

もう逃げ場はないかも?

きっとあなたは、うつ病と診断されてから、これまで、

逃げて、逃げて、逃げ続ける人生を送ってきたのかもしれません。

ちなみに、あなたの逃げ場、あと何か所ぐらい、ありそうですか?

きっとその選択肢は限られていることだと思います。

逃げるためにリストカット

きっとあなたは、自分にはこれ以上逃げ場がない。

そう気が付いたときに、リストカットをしてしまった事だと思います。

最後に残った逃げ場は、死ぬこと、だけだった。

死ぬことと お金を支払うこと

どっちに恐怖を感じますか?

まとめ

・逃げてるだけ、と言われる事を恐れている
・そして、逃げるという選択肢を選んだ
・最後に残る逃げ場は、死ぬことだけ・・・

ココロン
「お金を支払うことって、そんなに怖いかな?」

ココロン
「コンビニでおにぎり買う時は、普通、お金を支払うよね?」

川島先生
「結局さ、」

川島先生
「万引きして、逃げようとしてるのと、同じ事だよね!」

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る

罪悪感 の 消し方 知ってますか?

 

実は、

 

たったの10日間で

うつ病の 罪悪感を 消す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

今すぐ YouTube

① チャンネル登録

② 通知をON

にして、

登録者 限定 の動画を

ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

今すぐ、チャンネル登録 して、

その 秘密 を手に入れてください。

 



 

① チャンネル登録
② 通知をON

にして

その 秘密 を手に入れる