イライラ

うつ病

うつ病の回復期に注意すること、うつの波の期間を把握、3つのコト

うつ病の回復期とは

厚生労働省の発表では、日本人の15人に1人がうつ病だとも言われています。 そして、うつ病の回復期をどのように過ごすのかで、その後の経過が変わってきます。 もしも、あなたが、うつ病の回復期をどのように過ごしていけばいいのか […]

うつ病克服法

気持ちをスッキリさせたいとき

頭の中や気持ちが 整理できていない人、 心が安定していない人、 心の病の人、   うつ病の人は、 部屋が散らかっている ことが多いという、 心理学実験の統計があります。 ・・・

お客様の声

お客様の声 2016/03/14

心のグラフのお客様の声を紹介します。

Y.T様 ①心のグラフを知る前、 どんなことで悩んでいましたか? うつ病がきっかけで仕事を失い、 社会復帰しようにも うまく行動できなかった為、 通院とは別な形で 自分を見つめ直したいと思っていた。 ・・・