楽しいこと

うつ病克服法

楽しいことをするのが人生。その意味などなくてよい

うつ病の改善に○○が良い。とは聞いたものの、はたしてコレって意味があるのかな? きっとあなたも、過去にこのように考えたことがたくさんあったことだと思います。 そして、その意味を考えた結果、あなたがいつもとる行動は、結局辞 […]

うつ病

うつ病の自分を変えることは、本来は楽しいコトのハズ

きっとあなたは、うつ病を何とか改善したい。 自分を変えたいと思っていることだと思います。 しかし、どう変わっていけばいいのか分からない。 もしくは、変わる事に不安を感じているのかもしれません。 本来、自分を変えていくこと […]