自分

うつ病者の自己啓発

うつ病の悪化を防ぐために 自分とまったく違う意見を受け入れる

自分と違う考えをしている人を見ると、 自分の方が正しい! 相手が絶対に間違ってる! と意見を戦わせてしまうことがよくあります。 お互いが、「絶対自分の方が正しい」と思っていれば、必ず衝突し、お互いに精神を消耗してしまうこ […]

うつ病克服法

うつ病だから???逃げるのはいつも、自分だよね?

きっとあなたは、うつ病の症状により、 やる気がでない 集中力が上がらない 決められない ・・・ このような事にお悩みだと思います。 そしてそれは、『うつ病だから。』という結論づけているのかもしれません。 本当に、そうです […]