頭の中

YouTube 川島 剛 チャンネル

うつ病で心が苦しくなるのは 頭の中で問題を大きくイメージするから・動画で解説

もしもあなたが、うつ病を患っていて、どうしようもなく心が苦しいことで、お悩みでしたら、その理由は頭の中における問題に対するイメージの仕方に原因があります。 ぜひ、この動画の続きをご覧ください。 ・・・

うつ病克服法

頭の中で問題を大きくイメージするから 心が苦しくなる

気持ちが落ち込んだり、悩んでいるときというのは、自分が頑張ったことや、うまくできたことに、あまり目を向けることが出来なくなってしまいます。 しかし、それは自然なことなのです。 なぜなら、悩みを解消しようと思ったら、問題を […]