sparx

うつ病

うつ病の改善に期待、認知行動療法ゲーム SPARXに挑戦

うつ病ゲームSPARX

うつ病の改善に、非常に有効な認知行動療法。 そして、その認知行動療法をベースとした、 SPARXというゲームがあるのをご存知ですか? 実際に私が、プレイしてみました。 購入を迷っている方は、ぜひ、続きを読んで下さい。 ・ […]

うつ病克服法

うつ病の寛解率は、なんと43.7% 認知行動療法がゲームで学べるアプリが登場

うつ病への対処法が学べる ゲームアプリ「SPARX」 日本語版が配信されました。 このゲームアプリは ニュージーランドの オークランド大学の研究チーム により、 うつ病の治療で行われている、 認知行動療法という、 心理療 […]