うつ病

うつ病で、悲観的になってしまうとき、対義語を調べてみる

うつ病悲観的

もしもあなたが、うつ病で、

どうしても悲観的になってしまうとき、

あなたの頭に浮かんだ、ネガティブな言葉の

対義語を調べてみてはいかがでしょうか?

・・・

うつ病になると、どうしても悲観的になる

うつ病になる、うつ病の症状がひどくなると、どうしても、悲観的な言葉、ネガティブな言葉が、頭に浮かんできます。

そして、それらのネガティブな思考が、頭の中をグルグルを回りはじめ、負の連鎖が始まります。

ネガティブ思考の負の連鎖に陥ってしまうと、なかなか抜け出すことができません。

それだけでなく、あなた自身が、どんどんと苦しくなってしまいます。

 

ポジティブに考えようよ

きっと、あなたのご家族、ご友人は、もっと気楽に考えようよ、ポジティブに考えようよ、前向きに考えようよ。

そんなアドバイスをしてくれると思います。

しかし、そんな簡単に、気楽に、ポジティブに、前向きになれませんよね。

だから、どうしても、悩んでしまいます。

そこで、

あなたの頭の中に浮かぶ、

ネガティブな言葉の、対義語を調べる

あなたの頭の中に浮かんでくる、ネガティブな言葉の、対義語を調べてみませんか?

対義語とは、その言葉の、反対の意味をもつ、言葉です。

 

Weblioという対義語検索サイト

Weblioという、無料の対義語検索サイトがあります。

試しに、対義語を調べてみると、

例えば、

悲しい、の対義語は、嬉しい、です

苦しい、の対義語は、楽しい、です

辛い、の対義語は、甘い、です・・・あまい?

無理、の対義語は、可能、です

 

それぞれの言葉の検索結果には、対義語だけでなく、その対義語の意味、解説まであります。

 

あなたにとって、

新しいヒントが、見つかるかもしれません

無理に、ポジティブに考える必要はありません。

強がる必要も、自分にウソをつく必要もありません。

あなたの頭の中に浮かんでくる、ネガティブなキーワードの、対義語を、ただだた調べてみる。

もしかしたら、あなたにとって、新しいヒントが、見つかるかもしれません。

そして、そこから、あなたの新しい、生き方を、見つけることができるかも知れません。

無料で使えるサービスですので、ぜひあなたにも、挑戦して頂きたいと思います。

 

発想を転換する

何かを挑戦しても、うまく行かないときってありますよね。

うかく行かない状態が、続くと、だんだんと自信がなくなってきますよね。

そんなとき、

発想の転換が大切だよ

私の義理の父から、教わりました。

発想を転換すると言われても、自分ではなかなか難しいことです。

しかし、対義語を調べてみると、比較的簡単に、発想を転換することができます。

物は使い様、なんて言葉がありますが、このような使い方も、発想のの転換と言えるのかも知れません。

 

まとめ

  • 対義語を調べてみると、新しいヒントが見つかる
  • 比較的かんたんに、発想の転換ができる
  • あなたの苦しみを、無料で解消できるかもしれません

 

ココロン
「希望の対義語は、絶望だったよ・・・」

川島先生
「絶望より、希望の方が、断然いいね!」

 
 

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わずか2週間で治す方法とは?


 

実は、

 

たったの2週間で

うつ病を治す方法がある

 

と聞いたら、

あなたは その言葉を信じますか?

 

きっとあなたは、

そんなモノ あるわけない。

そのように考えることだと思います。

 

その『方法』とは、

別に 特別なことではありません。

 

特別に 努力する必要もありません。

 

人間として あたりまえのことを、

あたりまえ にするだけです。

 

きっとあなたは その方法を、

子供のころから 知っていたはずです。

 

しかし、

長年 投薬治療を続けてきてしまった結果、

単純に 忘れてしまっただけ のことです。

 

もしも あなたが、

その 忘れてしまった方法

思い出したいとお考えでしたら、

 

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ご覧になってください。

 

きっとあなたの人生は、

もっともっと素敵で楽しいものに、

なることだと思います。

 

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